Les plats
Nouilles de riz, légumes et crevettes
Pour 2 à 3 pers Dans un wok huile d'olive basilic 160g Nouilles de riz préalablement cuites 3 Champignons 1 Poivron rouge 2 Carottes râpées 12 Crevettes Miel, sel, poivre, ail moulu
ROSTIS C'cbnb courgettes, viande hachée, mozzarella
Couper une courgette en rondelle. Couper la mozzarella en tranches. Mélangez la viande hachée une tomate en cube, basilic et la moitié d'un oignon. Saler et poivrer et un filet d'huile d'olive. Puis entre deux rondelles de courgette, mettre un peu de viande et une tranche de mozzarella. Passez les dans les préparations, farine, oeufs et chapelure, puis au four jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Gratin de choux fleur, tomates, mozzarella, jambon et courgettes
Repartir le choux fleur détaillé puis repartir les tranches de tomates et l'arroser d'un filet d'huile d'olive basilic et d'ail en poudre... Disposer les tranches de mozzarella Sur les tranches de tomates.... Deposer les tranches de jambon.... Repartir les tranches de courgettes Et rajouter un filet d'huile d'olive basilic.... Déposez une nouvelle fois les tranches de tomates... Battre 2 oeufs et une brique de crème liquide puis verser sur la préparation. Parsemer de gruyère râpé... Et mettre au four.
